Buradasınız:

Reformer Level 1 Kitap

190,00

Fitkon Pilates Reformer Level 1 kitabı Pilates’in tarihi, prensipleri, temel duruşlar, reformer ekipmanının anatomisi gibi detayları içermektedir. Kitapta tüm Reformer Pilates başlangıç seviye hareketleri görsellerle açıklanmakta ve hareketlerin her aşaması anatomik altyapısı ile anlatılmaktadır. Kitapta reformer ekipmanınızı verimli ve etkili bir şekilde kullanabilmeniz için gerekli tüm bilgiler detayları ile verilmiştir.

E-Kitap