Mağaza

Mağaza

# 48 ürün
  1. Mat converter

    ₺950,00

    Reformer ekipmanınızı matwork yapabileceğiniz bir alana dönüştürün. Yeni bir alana ihtiyaç duymadan reformer üzerinde tüm matwork hareketlerini yapabilirsiniz. Özel süngerlerden üretilmiş şık, konforlu ve fonksiyonel converter ile tüm vücut kaslarınızı çalıştırma imkanı bulacaksınız. Ayrıca footbar kullanılarak plank ve köprü haraketleri uygulamalarını kolayca yapabilirsiniz.

  2. Matwork Level 1 - Ebook

    ₺70,00

    Matwork Level 1 Kitap İçeriği: kitabı ile Pilatesi bilimsel altyapısı ile keşfedin. Kitap başlangıç seviye hareketlerini görseller ile basamaklayarak anlatmaktadır. Hareketler çalışan kaslar, fitness hedefi, kontrendikasyonlar, nefes sırası ve imgelerle anlatılmaktadır. Bilimsel altyapsı ile Dünya’daki içeriği en geniş kitablardan biri olan bu matwork kitabı ile Pilatesi tarihçesi, prensipleri, anatomik ve biyomekanik altyapısı ile derinlemesine ögreneceksiniz. İster bir eğimen ister tek başına pilates yapmak isteyen biri olun kitaptan maksimum faydalanabilirsiniz.

  3. Matwork level 1 - Kitap

    ₺120,00

    Matwork level 1 Kitap İçeriği: kitabı ile Pilatesi bilimsel altyapısı ile keşfedin. Kitap başlangıç seviye hareketlerini görseller ile basamaklayarak anlatmaktadır. Hareketler çalışan kaslar, fitness hedefi, kontrendikasyonlar, nefes sırası ve imgelerle anlatılmaktadır. Bilimsel altyapsı ile Dünya’daki içeriği en geniş kitablardan biri olan bu matwork kitabı ile Pilatesi tarihçesi, prensipleri, anatomik ve biyomekanik altyapısı ile derinlemesine ögreneceksiniz. İster bir eğimen ister tek başına pilates yapmak isteyen biri olun kitaptan maksimum faydalanabilirsiniz.

  4. Reformer Level 1 (İST./FİTKON)

    ₺1.850,00

    Neden Fitkon Pilates?

    • Fitkon Pilates Eğitimleri American Counsil on Exercise tarafından onaylanır ve kredilendirilir.
    • Eğitim programları rehabilitasyon uzmanları, antrenman bilimcileri ve uzman eğitmenler tarafından son bilimsel veriler ışığında dizayn edilir.
    • Egitimlerde sadece Pilates haraketleri değil haraketlerin anatomik ve biomekanik temelleride öğretilir. Eğitimi tamamlayanlar ne, nasıl, neden sorularına cevap verebilir hale gelirler.
    • Eğitim diğer kurslarla karşılaştırıldığında daha uzun ve kapsamlıdır. Level 1 hareketlerinin yanında antrenman bilgisi ve programlama ögrenirler.
    • Master eğitmen Nahit Baylan Haraket ve Antrenman Bilimlerinde doktorasını tamamlamıştır. Master tezini Pilates'in etkisi üzerine yapmıştır. Diğer antrenman bilimleri alanlarında da eğitimler vermektedir. Kurs süresince Pilates'in bilimsel temellerine vurgu yapılmaktadır.

    Kimler Katılabilir?

    Reformer Level 1 kursu; temel pilates prensiplerinin, başlangıç seviyesi hareketlerin öğretildiği bir kurstur.

    • Fitness sektöründeki tüm egzersiz uzmanları
    • Diğer alanlarda çalışıp kariyer değişikliği yapmak isteyen kişiler
    • Katılımcı Sayısı: 15 Kişi ile Sınırlıdır.

    Kurs İçeriği

    • Flex-Band, Arc barrel, Fitness Circle ve softball varyasyonları
    • Postür analizini
    • Temel antrenman bilgisi
    • Fonksiyonel anatomi
    • Başlangıç seviye Refomer egzersizleri
    • Fitkon Pilates temel prensipleri
    • Egzersizlerin amaçları, mekaniği, çalışan kas grupları ve hareket sırası

    Sertifikalandırma

    • Her kurs sonunda katılım belgesi verilir.
    • Sertifika için yazılı ve pratik sınava girip başarılı olmak gerekir.

    Sınav öncesi: Eğitime katılanların öğrendikleri teknikleri uygulama ve gözlemleme yaparak özümsemesi ve kaliteli bir eğitmen olarak ders verebilmeleri için sınava girmeden önce aşağıdakileri tamamlaması beklenmektedir.

    • 18 saat sertifika kursu
    • En az 5 saat gözlemleme
    • En az 20 saat fiziksel uygulama
    • En az 10 saat pratik öğretme

    Kredilendirme:

    • Fitkon Pilates programları American Counlsil on Exercise(ACE) tarafından onaylanmış ve kredilendirilmiştir. Fitkon Pilates ile Dünya standartlarında eğitim alıp Pilates kariyerinize başlayın.
    • American Counsel on Exercise (ACE) 1.8, Fitkon Pilates 1.8

    Ücret

    • Reformer Level 1 Eğitimi: 1850 TL+KDV
    • Ücretlere eğitim kitapları dahildir.
    • Onsite training olarak başka spor merkezi veya şehirlerde verelecek olan eğitimlerde farklı fiyatlandırma oluşabilir. Detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz.
    • Kurs bireysel(birebir) olarak alınabilir. Biraysel kurs fiyatları için bizimle iletişime geçiniz. 

    Tel: 0532 354 00 46

  5. Cadillac / Trapez Table Level 2 (İST./FİTKON)

    ₺1.500,00

    Kimler Katılabilir?

    Bu eğitimde orta seviye cadillac hareketleri öğretilir. Bu kursu biteren Pilates profesyonelleri hareket kısıtlılığı olan kişilere veya atletik kondisyonlarını geliştirmek isteyen üyelerine uygun ve güvenli egzersiz programları sunabileceklerdir. Bu kurs toplam 12 saatir.

    Bu kursa katılabilmek Cadillac level 1 kursunu bitirmiş olmak gerekir.

    Katılımcı Sayısı: 12 Kişi ile Sınırlıdır.

    Kurs İçeriği

    • Cadillac egzersizlerinin biyomekanik temelleri
    • Orta seviye Cadillac egzersizleri
    • Farklı vücut postür ve yetenekleri için varyasyon geliştirme
    • Fitkon temel Prensiplerinin Cadillac hareketlerine uyarlanarak modifikasyonlar geliştirme
    • Etkili öğretme, düzeltme teknikleri
    • Özel ve grup dersi programlama

    Sertifikalandırma

    • Her kurs sonunda katılım belgesi verilir.
    • Sertifika için yazılı ve pratik sınava girip başarılı olmak gerekir.

    Sınav öncesi: Eğitime katılanların öğrendikleri teknikleri uygulama ve gözlemleme yaparak özümsemesi ve kaliteli bir eğitmen olarak ders verebilmeleri için sınava girmeden önce aşağıdakileri tamamlaması beklenmektedir.

    • 12 saat sertifika kursu
    • En az 5 saat gözlemleme
    • En az 10 saat fiziksel uygulama
    • En az 5 saat pratik öğretme

    Kredilendirme:

    Fitkon Pilates programları American Counlsil on Exercise(ACE) tarafından onaylanmış ve kredilendirilmiştir. Fitkon Pilates ile Dünya standartlarında eğitim alıp Pilates kariyerinize başlayın.

    American Counsel on Exercise (ACE) 1.2, Fitkon Pilates 1.2

    Ücret

    Cadillac Level 2 Eğitimi: 1500 TL+KDV

    • Ücretlere eğitim kitapları dahildir.
    • Onsite training olarak başka spor merkezi veya şehirlerde verelecek olan eğitimlerde farklı fiyatlandırma oluşabilir. Detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz.
    • Kurs bireysel(birebir) olarak alınabilir. Biraysel kurs fiyatları içinbizimle iletişime geçiniz.