Dr. Nahit Baylan

Fitkon - Kurucu

Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu'ndan 2003 yılında mezun olmuş ve 2007 yılında Spor Sağlık Bilimleri master programını tamamlamıştır. 2014 yılında Hareket ve Antrenman Bilimleri doktora programını tamamlamıştır. 2000 yılından beri fitness ve tenis sektöründe antrenör ve yönetici olarak çalışmakta olan Nahit Baylan 2008 yılında pilates ekipmanları üreten ve eğitmen yetiştirme programları düzenleyen Fitkon Pilates & Personal Training şirketini kurmuştur. Aynı zamanda Nişantaşı Üniversitesinde Dr. Ögretim Üyesi olarak akademisyenlik hayatına devam etmektedir.

2015 yılında Pilates metodunu antrenman bilimleri ve fonksiyonel anatomi ile geliştirerek yeni bir model ortaya koymuştur. Fitkon Academy olarak Türkiye’nin her bölgesinde Pilates, fonksiyonel antrenman, barfit metodları ile eğitmen eğitimi programları düzenlemektedir.

Dünya'nın spor bilimleri ve kondisyonerlik alanında en saygın kuruluşlarından biri olan NSCA'in Türkiye'deki birkaç kuvvet ve kondisyon antrenörlerinden biridir. Uluslararası Pilates sertifikası veren Stott Pilates'in Türkiye'deki master eğitmenliğini yapmıştır. Türkiye Tenis liglerinde tenis oynamıştır. Türkiye Tenis Milli Takımları ve kamplarında kondisyoner olarak görev yapmıştır. Halen bireysel olarak performans oyuncuları ile çalışmaktadır. Pilates, sporcularda toparlanma, kas hasarı gibi konularda bilimsel çalışmalara katılarak akademik hayatına devam etmektedir.

Antrenörlük Belgeleri

  • Pilates Method Alliance-Certified Pilates Teacher (PMA-CPT)
  • NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)
  • Stott Pilates- Pilates Eğitmeni (Full Certified)
  • Pilates Coach- Pilates Eğitmeni
  • Professional Tennis Registry(PTR)- Tenis Antrenörü
  • United States Professional Tennis Association(USPTA)- Profesyonel Tenis Antrönörü
  • Türkiye Tenis Fedederasyonu (TTF)- 1. Kademe Tenis Antrönörü
  • Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu- 1. Kademe Fitnes Antrenörü
  • American Fitness and Aerobic Association(AFAA)- Grup Egzersiz Eğitmeni
  • Dünya Spor Bilimleri ve Dans Konseyi (ISHPER SD)- Fitness Lideri
  • TRX Group Suspension Trainer
  • BOSU Trainer

Üye Olduğu Kuruluşlar

  • American Fitness and Aerobic Association (AFAA)
  • Dünya Spor Bilimleri ve Dans Konseyi (ISHPER SD)
  • European College of Sport Science (ECSS)
  • National Strength and Conditioning Association (NSCA)
  • United States Tennis Association (USTA)
  • Professional Tennis Registry (PTR)
  • United States Professional Tennis Association (USPTA)

Akademik Çalışmalar

2014

  • Genç Tenis Oyuncularının Tekler Tenis Turnuvası Süresince Kas Hasarı, Toparlanma ve Performans Parametrelerinin İncelenmesi

2007

  • Pilates Eğzersizinin Değişik Yaş Gruplarında Bazal Metabolizma ve Vücut Kompozisyonu Üzerine Etkisi

2006

  • Kuvvet Antrenmanlarının Göz Tansiyonu Üzerine Etkisi
  • Pilates Sertifikaları
  • Intensive Reformer
  • Advanced Reformer
  • C. Matwork
  • Advanced matwork
  • Cadillac
  • Advanced Cadillac
  • Chair
  • Advanced Chair
  • Barrel (Arc, Ladder)
  • Advanced Barrel (Arc, Ladder)
  • Spine Corrector
  • Advanced Spine Corrector

Özel Eğitimler

  • Prenatal-Postnatal Pilates
  • Injuries and Special Populations
  • Scoliosis Management
  • Diz Sakatlıkları ve Egzersiz
  • Omurga Sakatlıkları ve Egzersiz

Kurs ve Seminerler

  • 2019 FİBO, GERMANY
  • 2016/ European College of Sport Sciences Congress (PRESENTER) Vienna, AUSTRIA
  • 2014/ CCB Instructor Training, Toronto, CANADA
  • 2013/ Stott Pilates IT Training,  Toronto, CANADA
  • 2012/ Stott Pilates, Prenatal, Postnatal Pilates, Toronto, CANADA
  • 2012/ Stott Pilates -Fluent Squences , New York, USA
  • 2010/ TRX Suspention Training, İstanbul
  • 2010/ Bosu Training, İstanbul
  • 2010/ Stott Pilates, injuries and Special Populations, DUBAI
  • 2009/ European College of Sport Science Congress (PRESENTER)- Oslo, NORWAY
  • 2008/ USPTA Professional Coach- New York -USA
  • 2008/ Stott Pilates- Matwork- Reformer- New York -USA-
  • 2008/ American Counsil on Exercise Personal Training Workhop, New York, USA
  • 2008/ USPTA Tennis Fall Conference- New York -USA
  • 2008/ Türkiye Tenis Fed. 1. Kademe Antrenörlük kursu- Ankara
  • 2007/ Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitnes Fed. 1. Kademe Antrenörlük Kursu- İstanbul
  • 2007 / The Pilates Coach- Pilates Reformer 2
  • 2007 / The Pilates Coach- Pilates Reformer 1- Mat Work1, İstanbul
  • 2006 / ECA, Fitness Convention- New York- USA
  • 2006 / Fitness Türk, Fitness- Wellness Festival, İstanbul
  • 2006/ Professional Tennis Registry, Teaching Essentials Certification- USA
  • 2005 / ICHPER. SD WORLD CONGRESS, Fitness Leaders and Mngt Course, İstanbul
  • 2005 / American Fitness&Aerobik Asso.2005, Injury Prevention and Exer.
  • 2005 / Fitness festival Rimini, Fitness Festival, ITALY
  • 2005 / Fitness Türk 2005, Soul&Fitness Festival, İstanbul
  • 2004 / American Fitness& Aerobic Asso.2004, Certificate of Aerobik Instructor,
  • 2004 / Fitness Türk 2004, Strength & Conditioning Education For Team Sports, İST.
  • 2004 / Fıtness Türk 2004, Health,Fitness,Step&Aerobik Convention, İstanbul
  • 2003 / T.C. Cimnastic Fed., Dans ve Fitnes Semineri, İstanbul
  • 2002 / T.C. Cimnastic Fed., Dans ve Fitnes Semineri, İzmir
  • 2002 / Sport Science Assosation, Spor Bilimleri Kongresi, Antalya
  • 2002 / Sport Science Assosation, Sporda ilk yardım, Antalya
  • 2001 / Pamuk Spor, Seminar of Step-Aerobic, İstanbul
  • 2000 / Marmara univ. T.C. Cimnastic Fed., Seminar of Step-Aerobic, İstanbul
  • 2000 / Türkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Derneği, Klasic ve Sport Masajı kursu
Dr. Nahit Baylan